自从看了心灵花园,就非常非常喜欢她。
现在在生活中认识我的朋友,可能会想不到,我小时候是一个敏感自闭的小孩,喜欢玩石屋里的和尚的游戏,就是一个人自己面对着墙壁发呆,可以对着墙壁坐一天。随着高中住校以后,不得不过上集体生活,我的性格才开始开朗活泼,爱说爱笑。后来,工作以后,如果遇到很严酷的工作环境,或者恶劣的人际关系的时候,我就会变得易感易怒易颓废,做出非常人的反映。我最难过的时候是在业大和ICE。如果再可以选择,我再不想待在这样的地方做这样的工作了。
我一直对心理问题非常有兴趣。也看了很多书,但是一直找不到心理学的捷径。直到遇到她,张怡筠。原来才知道,心理问题的解决不仅仅是理智,很多时候人们都是理智上知道怎么做,而难以做到。三成靠理智,七成要靠感受,这种感受,是一种美的感受,一种了解人生的美,产生的热爱。她的声音非常好听,讲的每一句话都能切中内心,而且说话的方式很好,很美。
她是那样的健康,自信,是一个多么美丽的女人。我也要向她一样成为一个美丽的女人。
张怡筠,女博士时尚生活
很早便听说了张怡筠的大名,一个19岁时便决心“下嫁”心理学的台湾女人,一个毕业于美国乔治亚理工学院的心理学博士。这次有机会在生活时尚频道《心灵花园》的观众见面会上遇到她本人,我欣喜不已。
持家有道
从2003年到现在,张怡筠来到上海已有近三个年头,在《心灵花园》任嘉宾主持后,工作频度的加大让她回家的机会越来越少。特别是今年,1月份到现在她就没有离开过上海。倒是身在台湾的先生会每两周就跑来上海一次“慰问”她,让张怡筠很是感动。即使不在身边,“每晚都通电话”已成为彼此最好的沟通方式。张怡筠说她最想做的就是通过自己去感染别人,让更多的人懂得经营生活,过得幸福。这也许正是她当初放弃教书而走到镜头前的原因之一。工作时格外用心,休息时她却又像一个“简单的白痴”,朋友的评价被张怡筠看成是最好的赞美。曾经有人开玩笑地说:“和你在一起很危险呢,会不会心里想什么都被你猜到呢?”她便会报以同样幽默的回答:“放心,不付钱我不工作。”
做个旅行者
一个人拎着箱子,一张环球机票,就这样跑遍了全球四十几个国家。旅游可以说是张怡筠雷打不动的“癖好”。不知该去哪里时就在地图上扔飞镖来决定。那次难忘的肯尼亚之旅就是这样“镖”中的。和热情的土著马塞人成了朋友不说,还尝试了一回住土房、睡兽皮的当地生活。在房主的引见下张怡筠还有兴拜访了那里的酋长,并将自己刚刚在摩洛哥“淘”来的匕首作为见面礼送给了对方。而有意思的事就跟着发生了,一听说她喜欢周游列国酋长就好奇地问,“那你一定很富有,很有钱?”张怡筠笑着回答说:“没有,没有,我只是很喜欢旅行而已。”谁知酋长马上勃然大怒,觉得她不诚实,问道:“那你有几头牛?”这个问题就更让人摸不着头脑,在得知张怡筠一头牛都没有之后酋长终于恢复了平和,相信了她只是个没钱的穷人。这个常被朋友说起的趣事,她自己却思考了很多,“我们中的很多人每天都在为薪资的多少而计较,为股票的涨跌而挂心,可在那些单纯的土著人看来都是些毫无意义的东西。”现在说起来张怡筠还会很感谢那位酋长,其实每个人都是富有的,重要的是你如何定义财富。
生活是道简单算术题
一直以为像张怡筠这么讲究生活质量的人一定是对名牌情有独钟,结果却出人意料。她不否认自己和其他女人一样喜欢shopping,可在上海,相对各大名牌比起来反而是那些街头小店更对她的胃口。她说:“外表是内在个性的延伸。”做到外在和内在的平衡,在别人听来很难,可张怡筠就有本事将它还原为一道简单的算术题。 “比如我花1万元买了个包,接下来就会用相当的钱去买书,一想到可以买那么多书就会很兴奋。”这样的理论确实让人大开眼界。张怡筠还特别建议说:“每个人都可以试一下哟,不一定是1万元,也可以是500或更少,只是一种方法而已。”以前就知道张怡筠写的《EQ早操》,其实这同样得益于她自己的生活。每天起床后,张怡筠都会给自己泡一杯温水,再敷一张面膜,享受半小时的读书时光。她称之为“情绪启动仪式”。书的要求很简单,就是与工作无关。比如最近她在读的就是一位英国作家的《哲学的沉思》。
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